В этом вам поможет метод Ключ Хасая Алиева!
Метод Ключ, созданный им в Центре подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина для преодоления стресса и перегрузок — это уникальное российское достижение, как полет Гагарина или первый атомный ледокол, потому что
стремительно повышает психологическую устойчивость и иммунитет, раскрывает человека для творчества, здоровья и успеха.
Ключевые приемы повышают скорость и эффективность любого обучения, тренировки, оздоровления, их широко используют в йоге, ци-гун, медитации, подготовке актеров, спортсменов, в ораторском искусстве и обучении изобретателей.
В совершенствовании Метода Ключ самое первое и активное участие принимали и принимают АЛЕН АЛИЕВ и ШЕЙЛА АЛИЕВА, а также участвуют многочисленные участники Школы "Человек Будущего".
Все книги предоставляются Вам в электроном виде для самостоятельного скачивания
Все материалы предоставляются Вам в электронном виде для самостоятельного скачивания
О МЕТОДЕ КЛЮЧ
Метод Ключ - система сверхскоростного обучения навыкам управления своим состоянием. Приемы основаны на осознанном использовании естественных природных инстинктивных действий человека, снимающих стресс автоматически. Поэтому они очень простые и быстро открывают выход из стресса в творческое состояние.
Образ любого движения, например, рук или пальца, или ощущений, которые рефлекторно реализуется, снимает стресс, потому что формирует доминанту через согласование психических и физиологических процессов.
Такое действие, реализуемое осознанно называется Ключ.
Уникальность ключевых приемов в том, что они снимают стресс автоматически и открывают управляемое состояние — Режим саморегуляции. Возможности и сфера применения — самые широкие.
Метод Ключ включает в себя:
ПРОСТОТА— приемы Ключа основаны на моделировании естественных инстинктивных реакций человека, и поэтому они очень просты. Метод Ключ дает позитивное мышление, уверенность в своих возможностях и легкость переключений, в зависимости от меняющихся обстоятельств.
БЫСТРОТА ВОЗДЕЙСТВИЯ— приемы Ключа моделируют сознательными механическими действиями бессознательные механизмы мозга при принятии решений, что позволяет повысить скорость и эффективность принимаемых решений в обычной деятельности. Так как приемы Ключа позволяют актуализировать из памяти ранее испытанные состояния с включением гормональных изменений, то с их помощью можно даже омолаживаться.
ВСЕГДА С ВАМИ— не требует места, инвентаря и личного тренера, не занимает времени после короткой обучающей тренировки. Сама тренировка производится в условиях, близким к реальным - при шуме, в любом положении тела и в любом состоянии.
НАУЧНОСТЬ— Метод Ключ создан на основе новой модели работы мозга, разработанной автором на основе развития работ российских академиков А.Ухтомского, И.Павлова, П. Анохина, Д. Узнадзе, режиссеров К. Станиславского, М.Чехова. Метод Ключ успешно апробирован в течение 30 лет в ряде ведущих НИИ страны, в том числе «Микрохирургии глаза» С.Н Федорова, Институте клинической и экспериментальной медицины Н.П. Бехтеревой, Институте Психологии АН СССР, ГНИИ Испытательном Институте военной медицины МО РФ.
По простоте применения и скорости действия в экстремальных условиях аналогов в мире нет. Ключ защищен Гос Патентами РФ №178511, 2041721.
Метод Ключ рекомендован Главлечпрофпомощью Минздрава РФ для снижения стресса и утомляемости у работающего человека, оптимизации процессов обучения и тренировки, психопрофилактики и лечения невротических нарушений и психосоматических заболеваний.
Награжден медалью Международного Симпозиума по проблемам обучения, информатике и кибернетики (ФРГ, Баден Баден). Автор удостоен наград и Почетных Грамот МВД РФ, Минобороны РФ.
Метод Ключ рекомендован ИМБП РАН, Минобразования РФ, Комитетом здравоохранения города Москвы и другими компетентными учреждениями и ведомствами для массового применения.
Синхрогимнастика по методу Ключ с 2019 года включена в учебник физкультуры для 10-11 классов.
Метод успешно применялся для членов Всероссийского Клуба директоров промышленных предприятий (академика А.Г. Агамбегяна), а также для снижения утомляемости у операторов электронных предприятий, подготовки диспетчеров-энергетиков.
Ключ применялся для подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, военных психологов МВД и Минобороны РФ, направляемых в горячие точки.
Метод применялся для экстренной помощи после терактов в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, а также - пострадавшим от пожаров в Нижегородской области.
О РАЗРАБОТЧИКАХ МЕТОДА